Ya es verano y con él han llegado los enemigos principales de nuestra piel: los mosquitos. Hay numerosas formas en las que podemos protegernos de picaduras cuando hacemos actividades al aire libre. También hay maneras de mantenerlos alejados de nuestra casa. ...
Las vitaminas y los minerales son nutrientes esenciales, pero, en su amplia mayoría, nuestro organismo no tiene capacidad para autofabricarlos. Todas las vitaminas y minerales que el organismo no puede producir, como es el caso de la vitamina C, llegan a él a través...
La menta es una planta mediterránea, originaria de Europa y Oriente medio. Incluida dentro de la familia de las laminaceae, su género, mentha, posee unas veinte especies reconocidas. Que tengamos constancia, los primeros en aprovechar las propiedades terapéuticas de...
La genciana es una planta perenne alpina, originaria del sur y este de Europa, muy común en España. Los principios activos de la genciana provienen de su raíz carnosa y gruesa. De los 400 tipos de gencianas conocidas, la más utilizada comercialmente es la ‘genciana...
El aloe vera es una planta medicinal que proviene del continente africano. Las primeras referencias sobre las propiedades terapéuticas del aloe vera aparecieron en la antigua Mesopotamia, hacia el año 2.200 a.C. Pero su nombre, ‘aloe’ que significa ‘amargo’, es de...
La candidiasis es una infección ocasionada por alguna de las variantes de hongos de la levadura cándida. Estos hongos residen, generalmente, en piel, boca, tubo digestivo o vagina, sin generar daño alguno. Hasta que se dan las condiciones apropiadas para que el hongo...
La candidiasis es una infección producida por alguna de las diversas variedades de hongos cándida. Estos hongos son una levadura que vive en armonía en nuestro organismo, ayudando a mantener el equilibrio intestinal. Pero, cuando favorecemos un crecimiento excesivo de...
La hierba luisa, o Aloysia citriodora, es una planta originaria de américa del sur (Chile y Argentina), donde ya era elogiada por sus propiedades diuréticas y digestivas antes de su llegada a Occidente, tras la conquista de América. Es una planta arbustiva de la...
La prueba de triglicéridos mide el nivel de grasas triglicérido que hay en nuestra sangre y suele realizarse junto a un conjunto de pruebas llamadas ‘perfil lipídico’, que miden el nivel de grasas que tenemos en sangre. Este valor nos permite determinar si existe...
La música es una manifestación artística que los seres humanos empleamos desde la prehistoria; época en la que ya empezó a usarse para acompañar ritos curativos. Pero, los primeros en describir por escrito a la música como herramienta para sanar enfermedades fueron...
Hacia 1901, el Premio Nobel Karl Landsteiner, patólogo y biólogo austríaco, estudiando la genética de la sangre humana descubrió y clasificó los grupos sanguíneos. Posteriormente, junto a otros pioneros de la inmunohematología, establecieron los principios de...
Donar sangre es un acto solidario que no implica inversión económica alguna para el donante de sangre y supone un regalo inestimable, tanto para quien la recibe como para las personas de su entorno. Si todos los posibles donantes convirtiéramos la donación de sangre...
Se acercan las vacaciones y ya estamos deseando disfrutar de nuestro merecido tiempo libre. La duración, el destino y la compañía serán distintas en cada caso, pero hay una cosa que todos, sin excepción, tendremos en común: nos tocará hacer la maleta. ¿Te ayudamos a...
La cola de caballo es una de las plantas medicinales más antiguas que existen. Hace más de 400 millones de años, la cola de caballo ya ocupaba extensas hectáreas de terreno, cerca de fuentes o corrientes de agua. Presente en Europa, Asia, África y América del Norte,...
La primavera es una estación del año muy esperada por la inmensa mayoría de la gente. Por fin podemos aligerar la indumentaria, alargar las tardes de terraza y ver como brotan las flores. Pero, tras tres fríos meses de invierno sin verlos, nos hemos olvidado de unos...
La homeopatía es un método terapéutico con más de 200 años de historia, que puede servir como tratamiento en sí mismo o para complementar otros tratamientos. Sus principios se basan en el ‘fenómeno de la similitud’, que defiende que, si una sustancia puede ocasionar...